Mer träning hemma
Som läget ligger nu, med corona-virus som sprider sig så känns det inte så lockande att bege sig till gymmet där det samlas många. Nu har inte vi i Sverige som i andra länder att det stänger ner, men man ska nog tänka till en del själv och inte utsätta sig för en del saker just nu.
Träning kan jag ju göra hemma, på flera sätt, via tvn, via träningsmaskiner och genom att använda mig av min egen kropp med.